大智慧身心靈養生天地(大智慧)

中心特訓

99年6月12日～99年6月13日心得

心靈點滴～蜘蛛出現眼前時　

　　前幾天到農場當義工，工作做完正要沖澡時，突然看到大大的蜘蛛就出現在眼前，是將衣服穿回去跑出來嗎？心裡有些猶豫，後來就朝牠沖水，牠逃到遮掩物下面，其實我還是看到牠的腳，心裡還是不舒坦，既然饒牠一命就洗戰鬥澡，快快快，洗完趕快衝出來。

　　今天老師上課談蜘蛛，我以為老師也知道那一隻蜘蛛了，聽著聽著原來不是那一隻，不管如何牠們就是不討喜，到處結網看起來就很不衛生。隨便一個題材，老師就引伸了有形網、無形網（情網、天網、魚網、法網、陷阱網、業網… ），又問我們是在玩網路？還是給網路玩？才驚覺原來自己也被網住了，卻完全沒有知覺。

　　老師希望我們拆下煩惱絲、痛苦網，不給毒蜘蛛存在、結網及產卵生子的機會。就一隻蜘蛛而已，老師信手拈來就能發人深醒，我大概只能想到怎麼把蜘蛛趕走，或把蜘蛛網清乾淨而已，還差這麼多，一定要學習老師往深度的內涵去探索。

田園修行

　　不久前，第五區場地騰空時，那時候天色很晚了，幾位天兵師兄為了快速撤退，所有網子、尼龍繩不但全部卡嚓割斷，讓收拾殘局的鐵娘子花了好久時間才清理完畢！那時我們就擬定好的工作規範，流程如下：先翻起地上的塑膠布‚用鐮刀將蕃茄藤切成一段一段丟在地上ƒ接著拆繩子、捲繩子„拆卸上面支架…把蕃茄藤捲成一坨一坨抱出門口放†下支架灌水‡拔支架、洗支架、收妥ˆ將蕃茄藤抱到大白（車子）上‰運送到一甲一農場去堆肥。

　　六月十二日下午三點多雨已停歇，我和清靜師兄、開心師姐的工作是把溫室第六區騰空，小組依照作業流程去做，果然效率一級棒，任務很快就圓滿成功！我們還有很多時間去幫忙拔草。老師說的極對，經驗傳承可以節省很多摸索時間！

陷在泥漿裡的人

　　下了幾天雨，雜草長得太太…太茂盛了，想到牽牛花繁殖力那麼強了，大豆綠肥被攀滿時，不能行光合作用就會枯死，於是我就去工具室拿鐮刀，然後往咖啡樹區走去，怎麼越走泥土越鬆軟，低頭一步一步小心走，越走越擔心，寸步難行，突然聽到開心師姐的驚叫聲，順著聲音的源頭一看，開心師姐手裡提著滿是爛泥的襪子、鞋子，雙腳陷在泥沼裡拔不出來，好可憐！

　　水會變成蒸氣、變成冰；毛毛蟲會變成蛹、變成蝴蝶；人會變成流氓、變成牧師、變成佛菩薩…；農場的土壤夏天變成石塊般的硬，雨天變成流沙式的爛泥踏不到底處，宇宙的自然法則大奧妙了！

天籟之音

　　六月十三日整天都是細雨綿綿的天氣，戶外行走跑步的課程就取消，改為五十分鐘跪姿的一元復始功法習練，老師說「外功不行無法進入內在」，要我們藉由外在耳禪的專注，進入自己的內在，傾聽自己的呼吸聲、血流聲、心跳聲。

　　跪姿的一元復始對我來說是有困難的，因為我的年紀稍大，膝蓋退化性關節炎已經困擾我很久了，我在第四十五分鐘破功，算是有史以來最厲害的一次，腳也不是很麻，感覺自己進步不少就很快樂。

　　老師問我們有聽到什麼聲音？我回答「有不同的鳥，因為叫聲不同，有的鳥很吵，有的鳥叫得很好聽；還有青蛙、公雞、鵝、小朋友說話的聲音」，師兄姐有人補充說「有冰箱的馬達聲、車子通過的聲音、雨忽大忽小的聲音」

　　老師說「有蝴蝶振翅的聲音」，同學瞠目結舌很驚訝，啊～。

　　老師又問我們幾隻雞在叫？幾隻鵝在叫？幾隻蛙在鳴？幾種鳥在叫？叫什麼事？啊～這個、那個～對不起！我真的猜不出來，耳禪可以這麼厲害！？

無極拳法教學

　　這次老師特別教導無極拳法的基礎功：海浪、水母、落葉、魚兒游的功法。並請師兄姐輪流上台表演魚兒游，每人的魚游法都不同，師生開懷大笑！

　　老師說無極拳法的心法（鬆柔慢靜、自然柔圓、細微觀照、身心合一、靜定無我、歡喜自在）就是成道的方法。無極拳法是柔和的轉世靈動法可消除因果，開發潛能智慧。無極拳法打到最後，一定靜下來進入深度的禪定中，進入大宇宙，回到過去未來，最後無我，靈魂會看到任何事情的障礙，發現身心靈、因果的問題，我們要改進才能提升。　　

　　定心師兄說「只打好無極拳法不一定能成道，也要行善布施才能成道」，老師再一次補充說「內在外在都要具足才行，歷代聖賢不可能只打無極拳法而成道，同樣的只注重行善布施而沒有真正功夫也無法成道。」是啊！打好無極拳法不簡單，行善布施也得加強才行！

轉世靈動法

　　今天轉世靈動每個人都打二首歌的時間，我在氣旋中感覺很愉快，也有幾度感覺暈眩，聽到老師的鼓聲更加靜定，手勢也比出來，只是還不知道比什麼意思。其餘時間我和師兄姐一樣都練習立地爆發力，偶而到平台把雨水拖乾，方便大家走動。　　　　　　　　　　　　　

　　我看到定心師兄匍匐前進，槍淋彈雨中衝鋒陷陣，衝啊～衝啊～他中彈的唉嚎聲，扭曲的表情，我的淚水也在眼眶裡一直打轉，他的前世真可憐！今世的他眉宇間也帶著憂傷，幸好此世得遇明師，一定能把這些負面的東西拿掉，我是衷心的期盼著！

結語

　　老師用一個意境做比喻，告訴我們目前的處境，說寶山隱藏在群山之中，世界的人都在尋找，我們已在寶山之中卻渾然不知，閃亮的鑽石已出土，外面夾雜著石塊與灰塵，學生看不懂，不知拿在手上研究。我知道我們是絕世珍寶，不管旁人怎麼想，不管未來會是什麼，我會珍惜這個地方所有的一切，我也會更加努力！

音樂來源: Frist Love(鋼琴版)